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10个秘诀,让你真正感受到高尔夫的乐趣!

发布时间:2018-09-15
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即便老虎伍兹,打完一场18洞比赛后,他的心里也一定有这样或那样的遗憾。常人更是如此,因为这就是高尔夫运动的本质。根据去年美国的一份调查显示:心态和期望值过高是造成很多打球者不开心的主要原因。想要开启快乐高尔夫人生,不妨学习下我们为你总结的10个秘诀吧!

1.来点音乐
把你的手机拿出来,连上一个小音箱,放在球车上。声音不要太大,只要你自己能听得清楚就可以,这样其他的球手也不会被打扰。再设成随机播放模式,不管是R&B、迪斯科、hiphop、乡村音乐还是经典摇滚,音乐绝对可以给你带来奇迹。实践证明,音乐对打球时的节奏感有帮助,还可以使你放松,也能让漫长的18洞变得更有趣。

2.往前一个Tee
一项研究显示,巡回赛职业球手开球距离比业余球手平均远60码,铁杆距离也比业余球手平均远20码。如果一个球场有10个4杆洞,每次开球远 60码,铁杆远20码,10个洞下来,巡回赛球员就能远你800码。把5杆洞和3杆洞再算上,差距至少是1200码。所以我们可以试试全长6200码的 Tee。除了能打得快一些,你还会发现,记分卡上的数字看着不那么熟悉吧,因为那不叫“柏忌”,叫“小鸟”。

4.拜拜比杆赛
学球半年了,记分卡上光顾更多的还是柏忌、双柏忌甚至三柏忌。天哪!内心不够强大的人该怎么办?幸运的是,高尔夫运动中不只有比杆赛。最关键的是这些不同的赛制,能让你重新感受到高尔夫的乐趣。我们可以打四人两球、四人四球、四人六球、团队比洞赛、以及其它数不清的赛制。

5.与球童成为朋友
不要因为球童不经意的疏忽或无心的怠慢就迁怒于他们,球童是你值得依赖的朋友。要在短时间里了解和征服一座球场,没有球童的帮助是不行的。而要想获得一场快乐高尔夫,必须与陪伴你最长时间的球童成为朋友,时间会过得很快,而球童这个朋友也会真心帮助你渡过每个难关。

6.天下没有一模一样的草坪
就好像世上没有两个一模一样的球场,天下也没有一模一样的草坪。不同球场受天气情况、地域限制,草坪不可能做到尽善尽美。也许你已经习惯了平整、顺滑而又快速的果岭,但在不同条件下打球也是高尔夫的一大乐趣,因此请不要用你的高标准去要求每一座球场。平衡心态,尽快找到解困之道才是上策。

7.扬长避短
明明知道最拿手的是7号铁,却非要抽出5号木来妄想两杆攻上五杆洞的果岭!贪婪不可怕,可怕的是让想当然成为一种习惯。面对不同的击球环境,学会审时度势,用自己把握较大的球杆总会降低犯错的几率。练习场里还没有使用熟练的球杆最好还是少用几次吧,用最拿手的球杆才靠谱!

8.SPA,这个第19洞一定要打
高尔夫是一项对身体柔韧性和力量要求很高的运动,一场18洞下来,你的肩部肌肉、脊柱、上下肢力量、腰腹甚至手部力量都会得到锻炼。如果打完球后,不通过专业按摩师的双手让肌肉从紧张恢复,势必会影响到你的休息,甚至有可能引发损伤,这可是得不偿失哦!

9.换个目标打
现在你都还只是想着如何把球切进球洞,那么我要告诉你:你Out了!你有想过试试换个目标吗?比如将球切入不远处的酒杯里,或者把球打到台球桌上,并把上面的球打散入洞。这可是个技术活儿,如果有机会还可以跟丁俊晖较量一下。在篮球比赛间隙总会有一些有意思的小游戏,如果你能赢得这个游戏将会获得神秘大奖。在NCAA比赛的暂停时间,一位球迷在篮球场地将球推进了32码的球洞中,并赢得了一辆价值1.5万美元的汽车。

10.知足常乐
人类总是高估自己的能力,即便在从事高尔夫这项运动时亦是如此,总是幻想着下一场球一定会创造自己的最低杆纪录。一个本就差点18的球手打出 90杆却闷闷不乐,纠结于个别的失误。给自己设定一个合理的目标和可接受的范围吧,不要异想天开,还是一步一个脚印的好,这样你会更容易收获打球的快乐!

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